为了普及心理健康知识，提高我校学生的心理健康水平，学生处于4月27日下午19:00，线上成功举办了主题为“情商节节高”的讲座，主讲人是广州华商学院学生处心理健康教育与辅导中心王素芹副教授。
王教授表示，焦虑是一种正常的情绪反应，是人类的自我保护机制之一，让同学们对焦虑症、焦虑情绪、焦虑状态有了清晰的认识。同时，王教授引导同学们认清焦虑产生的原因，并讲授调节情绪的具体方法，如多与他人沟通、适当可寻求专业人员的帮助等。讲座期间，王教授还与同学进行互动，邀请学生评估自身的焦虑程度，引导学生更好的面对焦虑。最后，王教授用一段话，结束了本次讲座：“如果有一天你受到伤害，挫折使你不能站起来，记住有人在你身边。”
我校很重视学生的心理健康教育工作，每年以“5.25”为平台，打造系列品牌活动如心理漫画比赛、心理剧比赛、心理演讲比赛、心理公益广告比赛等，内容丰富，形式多样，旨在增强学生心理保健意识，切实提高学生心理素质。本次心理健康讲座拉开了我校2022年“5.25”心理健康教育月系列活动的序幕。
（图文来源/校学生会心理健康总站）
